Pengertian dan Penyebab diabetes Melitus

Wednesday, May 3rd, 2017 - Biologi

Pengertian dan Penyebab diabetes Melitus – Alhamdulillah sahabat dimanapun berada pada kesempatan kali pada malam hari ini saya admin katapendidikan.com akan memberikan update artikel terbaru dengan judul Pengertian dan Penyebab diabetes Melitus.

Gula merupakan sumber energi yang sangat diperlukan oleh tubuh untuk menunjang aktivitas. Gula juga sangat baik untuk menjaga kesehatan otak. Akan tetapi, komsumsi gula yang berlebih juga akan merugikan bagi kesehatan tubuh manusia.

Pengertian dan Penyebab diabetes Melitus

Pengertian dan Penyebab diabetes Melitus

 

Konsumsi gula dapat membuat seseorang menderita penyakit gula. Penyakit gula, dalam istilah lain juga disebut dengan penyakit diabetes

APA ITU DIABETES MELITUS?

Diabetes melitus adalah salah satu jenis penyakit yang menyerang manusia yang disebabkan oleh terlalu banyak mengkonsumsi gula. Diabetes melitus disebabkan karena kadar gula dalam darah mengalami peningkatan jumlah mejadi tidak normal.

Peningkatan kadar gula dalam darah ini juga disebabkan karena adanya gangguan pada sekresi insulin yang membuat kerja insulin menjadi tidak normal.

Seseorang dengan penderita diabetes yang sudah terlanjur parah, tubuhnya tidak dapat merespon dan juga tidak dapat memproduksi hormon insulin yang terbentuk dalam pankreas.

Seperti yang sudah kita ketahui bahwa hormon insulin memiliki peranan yang penting bagi tubuh.

Hormon insulin sangat penting bagi tubuh dikarenakan hormon inilah yang akan mengatur kadar gula darah dalam tubuh. Beberapa fungsi hormon insulin diantaranya yaitu:

  • Merangsang penyerapan glukosa dan pembentukan lipid
  • Menghambat pemecahan lipid, protein dan glikogen,
  • Menghambat pembentukan glukosa melalui glukoneogenesis, dan ketogenesis.
  • Regulasi glukosa darah
  • Memodifikasi aktivitas enzimatis
  • Membentuk otot dan pemulihan setelah sakit atau cedera
  • Mengatur pembentukan lipid
  • Mengatur pemecahan protein dan lipid
  • Menyerap asam amino dan kalium ke dalam sel
  • Mengatur pembuangan natrium dan volume cairan dalam urin
  • Meningkatkan konsentrasi dan memori serta fungsi otak.

MACAM MACAM DIABETES MELITUS

Secara medis, diabetes dibedakan menjadi dua tipe:

1. Diabetes Melitus Tipe 1

Penderita diabetes tipe 1 satu ini sudah tidak mampu lagi untuk memproduksi insulin sendiri.
Kebutuhan insulin untuk mengurangi kadar gula dalam tubuh diperoleh dengan cara suntik insulin. Diabetes tipe 1 ini pada umumnya sebagian besar penderitanya adalah anak-anak dan remaja.

2. Diabetes Melitus Tipe 2

Penderita diabetes tipe 2 masih dapat memproduksi insulin, namun jumlah yang diproduksi tidak cukup bila digunakan untuk mengurangi kadar gula dalam tubuh. Diabetes tipe 2 ini adalah yang paling banyak diderita oleh masyarakat. Dengan usia penderita lebih dari 40 tahun.

Selain itu penderita diabetes tipe 2 ini biasanya adalah orang-orang yang memiliki berat badan berlebih serta memiliki riwayat diabetes yang diturunkan dari keluarga.

GEJALA AWAL DIABETES MELITUS / CIRI CIRI PENYAKIT DIABETES MELITUS

Beberapa gejala awal yang sering dijumpai bagi penderita diabetes diantaranya:

  • Haus dan banyak minum
  • Lapar dan banyak makan
  • Sering kencing
  • Berat badan menurun
  • Mata kabur
  • Luka lama sembuh
  • Mudah terjadi infeksi pada kulit (gatal-gatal), saluran kencing dan gusi
  • Nyeri atau baal pada tangan atau kaki
  • Badan terasa lemah
  • Mudah mengantuk

Gejala-gejala diatas adalah gejala yang biasanya dijumpai pada penderita diabetes, akan tetapi, ada juga beberapa orang yang tidak menunjukkan gejala-gejala diatas.

PENYEBAB DIABETES MELITUS

Penyebab utama penyakit diabetes melitus adalah konsumsi gula yang berlebih dan rusaknya pankreas yang berfungsi untuk memproduksi insulin sebagai penetral gula dalam tubuh.

Selain itu, ada beberapa yang dapat menjadi penyebab seseorang menderita diabetes melitus diantaranya:

1. MALAS BERGERAK

Malas bergerak akan membuat pembakaran dalam tubuh berkurang, sehingga gula yang seharusnya digunakan sebagai sumber energi untuk bergerak tertimbun dalam tubuh.

Singkatnya kurang bergerak berarti lemak yang terbakar sedikit atau bahkan tidak ada lemak yang dibakar atau digunakan.

2. BANYAK KONSUMSI KARBOHIDRAT SEDERHANA

Karbohidrat sederhana juga sangat berbahaya bagi tubuh.

Karbohidrat sederhana biasanya terdapat pada minuman bersoda dan roti, untuk itu sebaiknya mulai sekarang anda menghindari mengkonsumsi makanan tersebut secara berlebihan.

3. KURANG TIDUR

Terlalu sering begadang dapat membuat metabolisme dalam tubuh tidak bekerja secara maksimal.

Terkadang orang sering begadang akan merasa lapar di malam hari sehingga rasa lapar itu dibayarnya dengan makan yang sebenarnya waktu malam hari adalah waktunya organ pencernaan untuk beristirahat.

CARA MENGOBATI DIABETES

Tidak ada pengobatan yang lebih baik selain pencegahan dini penyakit diabetes.

Akan tetapi jika anda terlanjur terkena penyakit diabetes, sebaiknya anda berkonsultasi dengan dokter yang ahli dalam bidangnya. Akan tetapi, anda juga perlu memahami bagaimana karakteristik penyakit diabetes tersebut.

Cara mengobati diabetes yang sudah terlanjur datang adalah dengan pengontrolan asupan gula yang masuk ke dalam tubuh. Beberapa hal yang mungkin dapat dilakukan bagi penderita diabetes untuk mengontrolnya adalah:

  • Menjaga tekanan darah agar tetap stabil
  • Jangan merokok dan hindari asap rokok\
  • Rutin dan teratur minum obat yang dianjurkan dokter
  • Rutin berolahraga
  • Stop alkohol

MENU UNTUK DIABETES

Jika sudah terkena diabetes, maka banyak sekali yang harus diperhatikan dan di kontrol tak terkecuali makanan, karena apa yang kita makan itulah yang menentukan kesehatan tubuh yang kita miliki.

Beberapa makanan yang mungkin dapat anda jadikan acuan untuk mengontrol menu makan harian diantaranya:

  • Konsumsi makanan dengan karbohidrat kompleks
  • Konsumsi makanan yang mengandung rendah lemak
  • Makan makanan yang rendah gula
  • Perbanyak serat
  • Makanan makanan yang mengandung tinggi protein tetapi tidak terlampau tinggi.

BUAH UNTUK DIABETES

Pemenuhan serat bagi penderita diabetes sangatlah penting untuk memperlancar pencernaan dan metabolisme.

Beberapa buah yang dapat dijadikan pilihan untuk dikonsumsi bagi penderita diabetes adalah:

  • Labu
  • Gandum
  • Apel
  • Kacang (Manfaat Kacang Merah Bagi Kesehatan Tubuh)
  • Ikan
  • Cabai
  • Kedelai
  • Alpukat (Manfaat Alpukat Bagi Kesehatan Tubuh)
  • Jeruk

Demikianlah artikel tentang Pengertian dan Penyebab diabetes Melitus, semoga artikel ini bisa bermanfaat untuk kita semua amin ya rabbal alamin dan sampai jumpa lagi pada update artikel terbaru lainnya hanya bersama dengan kami di katapendidikan.com

Pengertian dan Penyebab diabetes Melitus | admin | 4.5